Målet är nått!
Nu är vi äntligen i mål.
10 långa veckor är uppnådda.
Igår kväll stod vi inför utvägningen med samtliga 22 deltagare i PT-kampen.
Stämningen var rätt tryckt och spänd.
Man kunde se enorma resultat på de flesta.
Jag och Marko kunde iaf gå därifrån med ryggen rak och känna oss stolta.
Efter 10 veckor av hårt slit uppnådde vi våra mål med råge.
Marko slutade på -13kg och tappade 15cm i midjan.
Fett-procenten slutade från startens 24 till igår ynka 10%!!!
Här får ni reslutatet på bild.
Vecka 1 Vecka 10
10 långa veckor är uppnådda.
Igår kväll stod vi inför utvägningen med samtliga 22 deltagare i PT-kampen.
Stämningen var rätt tryckt och spänd.
Man kunde se enorma resultat på de flesta.
Jag och Marko kunde iaf gå därifrån med ryggen rak och känna oss stolta.
Efter 10 veckor av hårt slit uppnådde vi våra mål med råge.
Marko slutade på -13kg och tappade 15cm i midjan.
Fett-procenten slutade från startens 24 till igår ynka 10%!!!
Här får ni reslutatet på bild.
Vecka 1 Vecka 10
Kommentarer
Postat av: Anna Morgansdotter
SHIT!!!!
Vilken kille. Det där gjorde ni galant. Jäklar så snygg Marko blev, en helt annan kille!!!
Hoppas allt e bra med er??
KRAMAR från Norrland...
Postat av: Mysan
Gaaaaaaaaahhhhhhhhhhhhhhhh11 wow!!!!!
Puss
Postat av: Anonym
Vilken skillnad! Grattis! till Er båda!
faster Anne
Postat av: faster cc
jiisuus va bra jobbat!
kramar
Postat av: mamma
Vilket enormt jobb ni har gjort grattis !!
Postat av: mamma
Vilket jobb ni har gjort, Grattis!!
Postat av: stephanie
Jääädraar!! nice job!!
Trackback
